Petra Pires

Jag har varit ute och sprungit nu på morgonen. 2km.
Jäkligt tungt för en som inte tränat på över en månad (säkert mer). Men det ska bli min nya grej. Kicka igång dagen med en springtur.

Okej jag ger mig i debatten. Jag borde ha köpt studentkort när alla andra gjorde det. Japp ni hade rätt. Jag hade fel.
Men hittills har jag klarat mig bra på mitt Malmö Högskola kort. Både på hockey och på minigolf. Men nu när jag ska köpa träningskort så känns det som att jag behöver ett riktigt kort. Och jag tjänar på det.

Jag ska köpa kort på Friskis den här gången. För det kommer ligga närmast och DE HAR EN SIMBASSÄNG!!!! Det visste jag inte. Så nice!

Så nästa måndad den 25:e (då borde kortet hunnit komma) ska jag köpa mitt träningskort. Vi flyttar ju inte dit förens 24 november så det är ingen vits att köpa det innan det. Jag känner mig själv.

Men sen! Jiiihaaa.

Även om jag tycker att det egentligen borde vara torsdag idag med tanke på att jag kom hem från Stockholm i tisdags, så tycker jag att det är mycket skönt att det är lördag idag.

Jag har startat min dag med att sova lite längre än jag tänkt och sedan varit ute i solen på en morgon-PW som innehöll utfall. Kände mig inte ens dum att göra dem själv. Det trodde jag att jag skulle göra. Visserligen valde jag att göra dem i en park, men ändå. Nu ska jag ut i solen och dricka en koppff och lyssna på min ljudbok.

Ljudbok är btw ett bra sällskap när man är ute och går.

Idag var det banne mig varmt ute. Jag tog en powerwalk med mina Easytones, 5 km och jag höll tammetusan på att svimma av värmeslag. Som tur var så fanns det en vattenkran där man kunde fylla på vattenflaskor. Där svalkade jag hela huvudet och drack massor av vatten innan jag cyklade hem. Från och med nu ska jag alltid ha med antingen en vattenflaska eller en peng när jag ger mig ut och tränar.


Så röd var jag i ansiktet när jag kom hem.

Imorn ska jag och Lojs ut och shapa och promenera med våra Easytones.
Så jag har kollat upp en runda som vi ska gå:



Det är en runda på 8,8 km så det kan ju bli asbra! Hoppas att det är sol, då ska jag gå i kortbrallor och linne.

Mehehhee. Idag var det kul att väga sig!
Sedan jag slutade ät godis, kakor, snacks, snabbmat (sån man köper ute), glass, dricka läsk mm den 26 april har jag gått ner 3 kg!!

Undrar egentligen hur himla mycket massa skit jag stoppade i mig?

Förmodligen så hjälper jag mig själv på traven genom att träna tre gånger i veckan också. Detta tillsammans med att INTE äta godis visar ju faktiskt äntligen resultat!!

Så himla pepp att låta bli sötsakerna nu!
Mitt mål är att fram till min födelsedag ha gått ner 2 kg till (5 totalt) Och dit är det 10 veckor. Så det ska nog bli bra!

Heja heja heja mig!


(Målbild)

Idag var jag ute en timme på promenad. Egentligen var det tänkt att jag skulle hem efter ca 40 minuter. Jag tog en extra sväng som ledde till ett extra kvarter som resulterade i 20 minuter extra promenad. Ett tag hade jag ingen aning om var jag var eller vilket håll som var rätt att gå. Tillslut hittade jag fram till kiosken som jag inte svängde vid och insåg att jag gått ett varv runt heeela koloniområdet.

Idag när jag var ute och powerwalkade här i Bandhagen så insåg jag att det är himla vackert med alla träd som finns här. I Malmö där jag går så är det mest hus och enstaka träd, här gick jag på en väg med skog på båda sidor om den.
Jag saknar nog det litegrann. För jag blev så lycklig av alla lukter, lukter som jag inte känner i Malmö eftersom det inte finns lika mycket träd.

Missförstå mig inte, jag vet att det finns träd i Malmö. Men inte alls på samma sätt som här. I mitt närmsta närområde.



Här kan ni se min runda som jag tog idag. Allt det gröna är skog. Den stora röda plutten är där mamma bor.



Och här är min vanliga runda i Malmö. Den gröna plutten uppe till vänster är vårt hus.

Man ser en ganska tydlig skillnad faktiskt.

Jag slutar min själ inte springa för att VårRuset är över inte nej.
Idag gick jag upp 07.39 och stack ut och sprang en runda på 2.25 km = 18 minuters jogg.

Well done Petra. Keep up the good work!

Innan: genomblöt av hagel och regn som kom precis lagom tills när vi cyklade dit...



Efter: Glad att jag sprungit runt och dessutom slagit mitt rekord från förra året med 3 minuter!

Nu är dagen som vi alla väntat på här: VårRuset ska springas ikväll :)

Ah jag blir trött på mig själv. Jag sitter här i träningskläder men går liksom inte ner till gymet. Fast jo nu ska jag göra't.
25 minuters lätt jogg - here I come! (skulle ha sprungit ute om det inte vore för stormen jag ser genom fönstret).

Jag har verkligen inte gjort allt jag skulle göra idag.
Men jag har hunnit med att sola med Frida. Det är viktigt att man tar sig tid till sina vänner också.
Fast vi kombinerade nöje med nytta och hon låtsaspluggade (faktiskt) och jag påriktigtpluggade.

När solen gick i moln gick F hem och jag flyttade in och tog tag i min egen analys av mitt eget samtal. Jag har kommit ungefär halvvägs och allt är skrivet för hand. Jag ville så gärna ligga i sängen. Och då somnade jag såklart.

Nyss var jag nere och tränade och det är synd att motivationen att ta sig ner ligger så långt inne i mig. För när jag väl tränar är det ju kul att svettas!
Men innan jag gick ner till gymmet satt jag minst 10 minuter och försökte slippa. Tur att jag inte gav mig.

Jag fattar inte riktigt uttrycket som alla slänger sig med nu för tiden: tagga!!
Antagligen betyder det att man ska tagga till, att man är taggad.

Jag är supertaggad just nu. Har varit nere på gymmet och joggat i 20 minuter. Jag blev knappt anfådd och det är ett STORT framsteg!
Man skulle kunna säga att jag ÄNTLIGEN ser resultat. Och jag är inne på vecka 9 på mitt träningsschema.
Tänk om jag snart också börjar se muskler istället för icke-muskler? Det hade varit härligt!

Strax ska jag till skolan och skriva på skolgrejer. Undrar om Lojsan fattar att jag vill GÅ till skolan istället för att cykla. Undrar om hon går med på det?